Bereits als Kind liebte ich es über alles zu tanzen. Oft fragte ich meinen Papa: „Spielen wir Disco?“. Dann stand er mir mit seiner grossen Plattensammlung als DJ zur Seite. Meine Mama zog daraus die richtige Konsequenz und ermöglichte es mir, den Tanzunterricht zu besuchen. Dadurch kam ich zum ersten Mal beiläufig mit Feldenkrais in Berührung.

Später, während meiner Ausbildung zur Psychomotorik-Therapeutin, traf ich auf eine Dozentin, die Feldenkrais-Lehrerin ist. Ich war beeindruckt von ihrer Perspektive auf das Themenfeld Bewegung und Entwicklung. In ihrem Seminar habe ich zum ersten mal ganze Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung bekommen.

 

Für meinen persönlichen Entwicklungsprozess mit der Feldenkraisarbeit bin ich sehr dankbar. Mich fasziniert es, dass ich durch Feldenkrais in der Lage bin, meine Bewegungen bewusster wahrzunehmen und präziser zu steuern. Ich habe erlebt, dass sich mein Körper an alles erinnert und negative Erfahrungen Spuren in Form von subtilen Spannungen hinterlassen können. Das Lösen solcher Spannungen fühlt sich für mich befreiend und erleichternd an.

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Nina Eugster

Dipl. Feldenkrais-Practicioner

Dipl. Psychomotorik-Therapeutin EDK